Twój osobisty trener
Trenuj z prywatnym trenerem
Menu główne
| Oferta |
| Trenuj z trenerem |
| Kontakt z trenerem |
Mobilność naszego ciała przejawia się w każdej naszej aktywności życiowej.
Nieważne czy jest to spacer do pracy, wyjście na zakupy czy otwarcie książki.
Do wszelkich czynności musimy użyć naszego ciała, angażując nasze mięśnie i ścięgna
, kości i inne narządy.
Przyroda stworzyła nas niczym bio-maszyne gdzie każdy element jest ze sobą powiązany w doskonała całość. Jak każda maszyna tak i ta wymaga dbania i regulacji, czy też czasem "tiuningu". I z stąd właśnie pomysł : pomagać wszystkim tym którzy profesjonalnie i sukcesywnie chca zacząć dbać o swoje ciało, kondycje i silę. Po przez Trener który: pokaże, nauczy, zachęci, pomoże, przypilnuje, oceni, skoryguje, zaplanuje , przetestuje, dobierze, zwiększy, doradzi. ...tak, to chyba większość tego co trener w związku z treningiem , ruchem i obciążeniem musi robić.
I tym się właśnie zajmuje.
BIO
Jest absolwentem AWF Kraków ,kierunek rehabilitacja Przez lata studiów interesowałem się sportami wydolnościowymi i związaną z tym fizjologia wysiłku. Co zaowocowało pracą magisterska z tego działu.
Sam aktywnie uprawiam wiele dyscyplin sportowych co dało mi możliwość na własnym przykładzie przetestować najlepsze rozwiązania i metody.
Bartłomiej Latasiewicz
Przyroda stworzyła nas niczym bio-maszyne gdzie każdy element jest ze sobą powiązany w doskonała całość. Jak każda maszyna tak i ta wymaga dbania i regulacji, czy też czasem "tiuningu". I z stąd właśnie pomysł : pomagać wszystkim tym którzy profesjonalnie i sukcesywnie chca zacząć dbać o swoje ciało, kondycje i silę. Po przez Trener który: pokaże, nauczy, zachęci, pomoże, przypilnuje, oceni, skoryguje, zaplanuje , przetestuje, dobierze, zwiększy, doradzi. ...tak, to chyba większość tego co trener w związku z treningiem , ruchem i obciążeniem musi robić.
I tym się właśnie zajmuje.
BIO
Jest absolwentem AWF Kraków ,kierunek rehabilitacja Przez lata studiów interesowałem się sportami wydolnościowymi i związaną z tym fizjologia wysiłku. Co zaowocowało pracą magisterska z tego działu.
Sam aktywnie uprawiam wiele dyscyplin sportowych co dało mi możliwość na własnym przykładzie przetestować najlepsze rozwiązania i metody.
Bartłomiej Latasiewicz